苏州北半球食品公司(图)-专业蔬菜配送-宁波蔬菜配送

苏州北半球食品有限公司就坐落于江苏省苏州市南环大型批发市场。公司专业从事食用调料品生产及**蔬菜、鲜肉、冷冻、水产、家禽、豆制品、粮油等食品配送蔬菜配送的销售。

多吃蔬菜的好处

对保证正常视力有益。提供大量的胡萝卜素和叶黄素。所有深绿色叶菜都富含胡萝卜素和叶黄素。目前的测定发现，*等深绿色叶菜中的叶黄素含量较1高。胡萝卜素可以在人体中转变为维生素A，而在暗光和光线强弱变化时(比如看电脑、手机、电视时)维生素A的消耗会增加。叶黄素不仅有利于帮助紧张用眼人群预防眼睛疲劳，还对预防老年性视1网膜黄斑变性有肯定作用。

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关于蔬菜清洗的各种技窍 1、叶类蔬菜：先冲再泡

 如*、油菜、小白菜等，因为叶子面积大，在种植过程中沾染的农1药残留等有害物质也比较多，惠州蔬菜配送.一般先用水冲洗掉表面污物，单位蔬菜配送，然后用清水浸泡，浸泡时间不宜过长，浸泡10分钟为宜；像卷心菜、白菜等蔬菜则需剥开，一叶一叶地用水泡洗。 2、根茎类蔬菜：洗后再去皮

 如土豆、胡萝卜等因为长在地底下，建议较1好先去皮后再食用。

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蔬菜的营养做法：蔬菜需要加工才能够食用，如果期间加工不当（例如清洗、烹调等）其中的营养素就很容易流失。蔬菜更加有营养的加工烹饪方法如下：一、蔬菜应先洗后切，因为蔬菜中含有大量的维生素C，而维生素C又是水溶性维生素，很容易溶解于水中，如果把整个的菜放入水中清洗，然后再切，这样就可以减少维生素C和其他水溶性维生素的流失。反之，宁波蔬菜配送，如果将切好的菜放入水中，甚至泡在水中，由于大大接触了蔬菜损伤面积与水的面积，固然使大量的维生素C随水而去。二、蔬菜不宜用清洁剂清洗，蔬菜配送价格，很多人为了能够洗净蔬菜上的残留农1药，会在洗菜的盆里放入清洁剂。其实，当蔬菜快要成熟的时候就不会再打农1药了，专业蔬菜配送，而在这期间残留农1药早就随空气飘走了，所以直接用清水清洗就可以了。否则清洁剂是很难从蔬菜表层中清洗掉的。除非洗上几十次，较后蔬菜也洗烂了，各种营养素也没了，而且还浪费了大量的时间。